|
омлет пуляр
|
1769 kcal
|
Fett: 78,36g | Prot: 123,94g | Kolh.: 140,83g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, La Pina Арахисовая Паста, Обычные Блины, Савушкин Продукт Творог 1%, Джемы и Варенья, Зеленый Чай, Травяной Чай, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lunch: Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Виктория Птитим с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб Бородинский, Greenadini Патье Лососевый. Snacks/Annat: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Блины, Савушкин Продукт Творог 1%, Зеленый Чай. mer...
|
|
1735 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 55 minuter, Vila - 15 timmar och 5 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|