Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2019
|
93,5 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 69,86g | Prot: 40,90g | Kolh.: 153,71g.
Frukost: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Lunch: Croissant, Butter, Laugenbrezeln, Milbona Rahmkäse. Middag: Kartoffelsuppe. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Frau Katinka 's vikthistorik
|