Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2019
|
99,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
969 kcal
|
Fett: 57,14g | Prot: 61,21g | Kolh.: 54,02g.
Frukost: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Яичница. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, На Парах Овощи На Пару, Радужная Форель (Выращиваемая), Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Сельдереем и Пряными Травами, Щи. Snacks/Annat: Йогурт Домашний. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|