|
Ууу, весело (нет)
|
37 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
517 kcal
|
Fett: 11,93g | Prot: 49,40g | Kolh.: 54,86g.
Frukost: Сырники Диетические, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Рис, Яблоко, Merci Шоколадные Конфеты, Перекресток Креветки Королевские 50/70. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Сырники Диетические. Middag: ВкусВилл Холодец Куриный, Яблоко, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные Вафельные. mer...
|
|
979 kcal
|
Träning:
Studera - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|