Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2019
|
78,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 79,33g | Prot: 35,17g | Kolh.: 105,41g.
Frukost: БМК Масса Творожная с Курагой. Lunch: Блинчики, Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Крабовыми Палочками в Майонезе. Snacks/Annat: Перекресток Слойка с Мясом. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lopata_94 's vikthistorik
|