|
Lemak banyak dr alpukat Karbo dan gula banyak dari pisang Gapapa atuh pokonya sehat 👍🏼
|
1527 kcal
|
Fett: 60,42g | Prot: 70,92g | Kolh.: 185,53g.
Frukost: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Selai Kacang, Roti Gandum. Lunch: Tumis Kangkung, Ikan Tongkol, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. Middag: Telur Rebus Lunak, Tumis Kangkung, Quaker Instant Oatmeal Grain. Snacks/Annat: Prosana Fast Bite, Pisang, Rebo Kuaci Original. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|