Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2019
|
89,1 kg
Tappat hittills: 28,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
725 kcal
|
Fett: 5,66g | Prot: 47,72g | Kolh.: 120,23g.
Lunch: Surimi, Putenfleisch Light, Orangen, Natur Aktiv Bio Roggenvollkornbrot. Middag: Chef Menü Tortelloni Ricotta-Spinat. Snacks/Annat: Gelbe Paprika, Äpfel. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|