Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2019
|
73,7 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 52,72g | Prot: 42,27g | Kolh.: 149,22g.
Frukost: Gut & Günstig Imkerhonig, Butter, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Gut Drei Eichen Hackemax, Krüger Schoko Cappuccino, Milbona Milch 3,5%. Lunch: RUF Pudding Vanillegeschmack, REWE Bockwurst, Gemüsesuppe. Middag: Laugenbrötchen. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kassenmaus 's vikthistorik
|