Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2019
|
78,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 69,76g | Prot: 33,99g | Kolh.: 171,99g.
Frukost: Puderzucker, Aldi Kaffeeweißer, Dietz Überbackenes Käsebrotchen, Kuchen Party Berliner, Eierwaffeln. Middag: Yokebe Schoko. Snacks/Annat: Deluxe Buttercroissants. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|