Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2019
|
55,9 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 39,68g | Prot: 55,77g | Kolh.: 118,08g.
Frukost: Банан. Lunch: Капустный Салат, Рыбные Котлеты, Вареное Яйцо, Сметана , Щи Зеленые. Middag: Груша, Батон Нарезной, Сметана , Суп с Фрикадельками. Snacks/Annat: Куриные Котлеты на Пару, Капустный Салат. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baranessa_kati 's vikthistorik
|