Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2019
|
65,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
619 kcal
|
Fett: 13,98g | Prot: 41,20g | Kolh.: 95,84g.
Frukost: Ратибор Варенье Клубничное, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Горбуша на Пару, Теремок Гороховый Суп Постный. Snacks/Annat: Красные Помидоры, Сельдерей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleksandrik_8 's vikthistorik
|