Рузанна Варшамовна 's dagbok, 12 mar 19


Visa kostkalendern, 12 mars 2019:
1203 kcal Fett: 49,09g | Prot: 49,99g | Kolh.: 140,82g.   Frukost: Чай с Медом, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макароны Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Middag: Творожная Запеканка, Салат из Помидоров и Огурцов, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное, Чай, Ферреро Раффаэлло, Нескафе Кофе 3В1. mer...

11 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
У вас куриное филе бедра? Как вы его высчитываете? Сколько ккал на отварной кусочек? 
12 mar 19 av medlem: glazkova_angelika
Считаю: куриное бедро отварное без кожи, 100 гр. 167 ккал 

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Рузанна Варшамовна 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.