Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2019
|
65,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 54,82g | Prot: 28,89g | Kolh.: 213,77g.
Frukost: Тимоша Козинак Подсолнечный, Мексиканская Смесь, Гречка Отварная, Курага, Изюм, Лукум, Белый Хлеб, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterinagis63 's vikthistorik
|