Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2019
|
52,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 50,27g | Prot: 35,84g | Kolh.: 190,29g.
Frukost: Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Бежин Луг Масло Сливочное, Бежин Луг Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Яйцо, Премьер Клубника Протертая с Сахаром. Lunch: Зефир, Polar Треугольники Тресковые, Капуста Тушеная. Middag: Зефир, Kovis Мини Маффины. Snacks/Annat: Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Помидоры, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|