Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ВераArev
Dagbok
12 mar 19
ВераArev 's dagbok, 12 mar 19
ВераArev 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2019
70 kg
Tappat hittills:
1 kg
.
Kvarvarande:
12 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 12 mars 2019:
523 kcal
Fett: 25,35g | Prot: 18,19g | Kolh.: 55,20g.
Frukost:
Вода, Бутерброд с Сыром.
mer...
2233 kcal
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme och 11 minuter, Cykling - 21 minuter, Vila - 14 timmar och 28 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 0,1 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
ВераArev 's vikthistorik
Se komplett historik