|
#9#
|
63,8 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2128 kcal
|
Fett: 94,46g | Prot: 114,57g | Kolh.: 229,30g.
Frukost: Картофельное Пюре, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Лимо Мороженое Классическое Белое, Верес Икра Кабачковая "Экстра", Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Селянське Сметана 10%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Варенье из Смородины, Борщ с Курицей, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Middag: Глобино Сардельки, Jager Моцарелла, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Snacks/Annat: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Хомка Семечки, Яблоко Семеринка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|