Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2019
|
82,3 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
692 kcal
|
Fett: 25,14g | Prot: 61,58g | Kolh.: 58,73g.
Frukost: Naturgreen Xilitol, Koffie, Hacendado Salmorejo, Ybarra Aceite de Oliva, Incarlopsa Jamón Serrano, Horno El Antequerano Mollete, Water, Citroensap. Lunch: Mozzarella Kaas, AH Spinazie Deelblokjes, Tomaten, AH Kalkoenfilet. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CarolineJerez 's vikthistorik
|