Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Michelle Davenport
Dagbok
12 mar 19
Michelle Davenport 's dagbok, 12 mar 19
Michelle Davenport 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2019
111,9 kg
Tappat hittills:
3,6 kg
.
Kvarvarande:
11,9 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 12 mars 2019:
257 kcal
Fett: 0,36g | Prot: 45,18g | Kolh.: 24,02g.
Middag:
Protein Shake.
mer...
544 kcal
Träning:
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 30 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 10 minuter, Fitbit - 23 timmar och 20 minuter.
mer...
stadig vikt
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Michelle Davenport 's vikthistorik
Se komplett historik