ечка.☕ Реабилитируюсь после не самого хорошего дня. Один комментарий вернул мне все старые комплексы. Завтрак: ячневая каша и кофе.🙃😋
|
1168 kcal
|
Fett: 44,30g | Prot: 49,96g | Kolh.: 142,21g.
Frukost: Увелка Крупа Ячневая, Кофе. Lunch: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сливочное, Сладбери Мармелад Желейный Трехцветный со Вкусом Сливы, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Монетка Сыр Гауда 45%, KDV Крокант с Миндалем, Монетка Сыр Гауда 45%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щи с Мясом, Чай. Middag: Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Зеленый Чай. Snacks/Annat: Сладуница Конфета Тирамиссо, Конти Конфета Золотая Лилия, Спартак Вафли Сливочные, Зеленый Чай. mer...
|
|
Kommentarer
11 mar 19 av medlem: Алина210
|
Не переживай, Лиза, все в порядке 🤗 люди разными бывают - злые, глупые, незадумываещиеся о том, что могут обидеть. Если всех слушать, можно всю жизнь провести в депрессии, а оно того не стоит! Приятного тебе аппетита! Отдельный 👍🏻 за эмблему Хогвартса 😁
11 mar 19 av medlem: Хепфи
|
Руз, спасибо!😸 Этот стакан с эмблемой один из любимых, но я из него редко пью, потому что маленький.🌝
12 mar 19 av medlem: mint 🌿 tea
|
Лиза, мне часто пишут гадости, просто у некоторых жизни своей нет вот и мыкаются по чужим дневникам! Все прекрасно, весна почти уже настала, давай улыбаться и радоваться! У меня вон жопа жирная и в целлюлите, хоть я и бегаю каждый день , обЫдна, но не смертельно) Никогда нельзя зависеть от мнения окружающих, особенно посторонних людей ☝Послушай бабушку! 🤣
12 mar 19 av medlem: maran78
|
Посмотрела, поняла. Держитесь! Всё в порядке! Успокойтесь. Ешьте в свое удовольствие:)
12 mar 19 av medlem: Алина210
|
Наташ, весна скоро? У нас тут судя по погоде зима близко.😹
А вообще, вы с Рузанной, конечно, правы. Один комментарий – не повод раздувать трагедию, это мне надо бы над самооценкой поработать.
12 mar 19 av medlem: mint 🌿 tea
|
Лиза, просто всякое бывает в жизни и мы уязвимы в определенные моменты. Главное, что ты сама знаешь что, как и для чего ты делаешь. Оправдываться перед другими не имей привычки, дело неблагодарное и пустое. Игнорируй и всё!
12 mar 19 av medlem: maran78
|
А ты у нас воробушек! Так что клюй булочки со спокойной душой 😉🤤
12 mar 19 av medlem: maran78
|
Берегите себя, не надо ругать себя любимую, за каждый съеденный кусок! наслаждайтесь жизнью, она так быстротечна:-)
12 mar 19 av medlem: Нюша54
|
Знаете, болезненно слышать такие комментарии от чужих людей, а от родных ещё хуже... Моя мама на 8 марта сказала мне, увидев мой живот после еды:"Втяни живот, а то как у рахитика". И это при том, что раньше она жаловалась на мою худобу! А теперь ей, видите ли, живот не нравится. Набрала около 2 кг за период, пока мы с ней не виделись. Согласна, может я расслабила мышцы живота и он был "пузырьком", но зачем так грубо? До сих пор обидно и неприятно. И после этого и высокие калории держать не хочется... Плюнуть бы на все и питаться как раньше.
12 mar 19 av medlem: Алина210
|
Алина, да, очень обидно, я Вас прекрасно понимаю. В тот день ещё и папа с братом решили, что у меня уже всё ок, я больше не комплексую, и надо мной можно постебаться по поводу веса.
12 mar 19 av medlem: mint 🌿 tea
|
Какие комплексы могут быть в 49 кг 🙄🙄🙄
12 mar 19 av medlem: Elenin1
|
Дорогие девочки! Было бы здоровье, а всё остальное- ерунда. Мы здесь, и значит, мы становимся лучше! Всем добра и счастья! ( Даже недоброжелателям).
12 mar 19 av medlem: Людмила Пученкова
|
Elenin1, точно такие же, как и в 70, 80, 100 кг.
12 mar 19 av medlem: mint 🌿 tea
|
Я надеюсь у меня они пройдут к 70 😂
12 mar 19 av medlem: Elenin1
|
Комплексы не от веса зависят. Они могут быть в любом состоянии.
12 mar 19 av medlem: Алина210
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mint 🌿 tea 's vikthistorik
|