Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2019
|
73,6 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
380 kcal
|
Fett: 5,50g | Prot: 11,00g | Kolh.: 68,00g.
Lunch: Smart Ones Classic Favorites Spaghetti with Meat Sauce. Snacks/Annat: Reichel Dippin Stix Sweet Gala Apples & Carmel. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
batman110816 's vikthistorik
|