|
Наконец весы показали 57,4,а то начиная с пятницы и 🐽 поедания вкусняшек было и 58.2🐽 выходные прошли, ура 🙌
|
57,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 45,38g | Prot: 44,12g | Kolh.: 124,90g.
Frukost: Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Schneller Сервелат Венский. Lunch: Зефир Чёрная Смородина Мой, Valio Сметана 42%, Салат Морская Капуста Яйцо, Пельмени с Индейкой, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Гречка с Грибами, Салат Овощной с Маслом, Кефаль Жареная. Snacks/Annat: Nestle Мороженое Экстрем, Лента Яблоки Айдаред. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|