Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2019
65,8 kg Tappat hittills: 2,7 kg.    Kvarvarande: 2,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 mars 2019:
1166 kcal Fett: 56,70g | Prot: 107,83g | Kolh.: 51,34g.   Frukost: Aldi Mandeln, Gekochtes Ei. Lunch: Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Pema Bio-Barbara-Rütting-Brot. Middag: Gurke (mit Schale), Cucina Balsamico Creme, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Saupiquet Thunfisch-Filets in Olivenöl, Lidl Norwegisches Lachsfilet. Snacks/Annat: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Svalja Творог Frischkäse. mer...
Tappar 0,2 kg per vecka

8 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Sumida1203 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.