|
Обед: борщ и творожная масса
|
1168 kcal
|
Fett: 53,92g | Prot: 64,51g | Kolh.: 108,34g.
Frukost: Чай с Сахаром, Макароны Отварные, Сосиски Молочные. Lunch: Вареное Яйцо, Очень Важная Корова Творожная Масса, Борщ. Middag: Красное Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Annat: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Очень Важная Корова Творожная Масса. mer...
|
|
1510 kcal
|
Träning:
Stepmaskin - 5 minuter, Cardio - 3 minuter, Vila - 15 timmar och 52 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|