Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2019
|
82,4 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 87,58g | Prot: 75,76g | Kolh.: 117,29g.
Frukost: Cake, Slagroom, Nespresso Koffie, Naturgreen Xilitol, C1000 Geitenkaas 50+, Plakken, Gesneden Ham, Boter, Glutenvrij broodje, Water, Citroensap. Lunch: Mayonaise, Tomaten, AH Varkensfiletlapjes. Middag: C1000 Geitenkaas 50+, Plakken, Cherrytomaten, Ei. Snacks/Annat: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CarolineJerez 's vikthistorik
|