Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2019
|
75,5 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 36,94g | Prot: 73,40g | Kolh.: 137,87g.
Frukost: Great Value Mayonesa Light, Tomates, Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Soprole Quesillo, Palta, Kingsbury Pan Pita Perfecto. Lunch: Tomates, Arroz Blanco, Brócoli, Palta, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Jumbo Filete de Pechuga de Pollo. Middag: PF Jamonada de Pavo, Tomates, Kingsbury Pan Pita Perfecto. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naty.natalia 's vikthistorik
|