|
моя прееееелесть))) как любитель кокоса в любом виде, млею от этих простых и безумно вкусных конфеток. на очереди приготовление мангового фаджа на кокосовом масле по инстаграммному рецепту. осталось сходить в огород за мангой.
|
1413 kcal
|
Fett: 37,59g | Prot: 141,64g | Kolh.: 132,52g.
Frukost: конфеты из кураги, Bonfesto Рикотта Лайт, Alpro Soya Original Soya Drink, ржаные лепешки-блины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Перекресток Арахис в Шоколадной Глазури, МЖК Горчица Столичная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное. Middag: Магнит Морковь Свежая, Помело, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Красный Сладкий Перец, Минтай. Snacks/Annat: Перекресток Арахис в Шоколадной Глазури, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помело, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Магнит Помело, протеиновые блинчики. mer...
|
|
1609 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 4 timmar, Sittande - 3 timmar, Shopping - 1 timme och 15 minuter, Matlagning - 3 timmar, Vila - 4 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
10 mar 19 av medlem: puhlyk
|
10 mar 19 av medlem: YULYA.YURCHENKO.74
|
Значит так.. конфетки: у меня было 60 г кураги, довольно влажной, пкребила и смешела с 10 г кокосовой стружки. Этого вполне достаточно, чтобы влажность сбалансировать. И 3 грамма стружки на обвалять. Получилось 4 конфетки)( что касаемо фаджа планируемого: 150 г манго ( еще предлагается банан), 20 г какар, 50 г кокосового масла, прдсласьитель для сладкоежек. Пюрировать фрукт, смешать с какао, растопить масло, перемешать, ещё раз взбить и в форму и в холод. Должен быть оооочень тропический вкус))))
10 mar 19 av medlem: DarkMary1984
|
вот вы извращаетесь))манговое и т.д.
10 mar 19 av medlem: Марта 2019
|
Марта 2019, ну а чо))) иначе скучно жить)))
10 mar 19 av medlem: DarkMary1984
|
прямо три в одном: гурман,эстет и ироничность.👏💐
10 mar 19 av medlem: Людмила7887
|
10 mar 19 av medlem: DarkMary1984
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DarkMary1984 's vikthistorik
|