Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2019
|
104,0 kg
Tappat hittills: 14,0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 67,00g | Prot: 103,00g | Kolh.: 133,00g.
Frukost: McDonald's Hash Brown, McDonald's Egg White Delight McMuffin. Lunch: 365 Organic Creamy Peanut Butter, Ball Park Tailgaters Gourmet Buns. Middag: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips, Hellmann's Real Mayonnaise, Ball Park Tailgaters Gourmet Buns. Snacks/Annat: Tillamook Pepperoni. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bertamusprime 's vikthistorik
|