Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2019
|
99,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 47,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 122,74g | Prot: 62,04g | Kolh.: 12,45g.
Lunch: Избенка Масло Топленое "Гхи", Приосколье Желудки Куриные, Избенка Масло Топленое "Гхи", Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый, Лакомо Масло Сливочное, Яйцо Куриное, Каждый День Сыр Сливочный, Kuhne Яблочный Уксус. Middag: Избенка Масло Топленое "Гхи", Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Ашан Брюссельская Капуста Замороженная, Избенка Масло Топленое "Гхи", Приосколье Желудки Куриные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|