Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
|
59,1 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 66,38g | Prot: 161,09g | Kolh.: 81,41g.
Frukost: 醤油, 鶏のもも肉, ご飯. Lunch: サラダ, 鶏の胸肉（皮なし）, 玄米ごはん. Middag: ハイボール, 焼鮭, 鶏のもも肉. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|