Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
|
99,6 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 47,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1846 kcal
|
Fett: 166,44g | Prot: 68,14g | Kolh.: 16,25g.
Frukost: Паштет из Куриной Печени, Каждый День Сыр Сливочный, Избенка Масло Топленое "Гхи", Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый, Избенка Масло Топленое "Гхи", Яйцо Куриное, Kuhne Яблочный Уксус. Lunch: Лакомо Сливки 33%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Ашан Брюссельская Капуста Замороженная, Сметана 20%, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Избенка Масло Топленое "Гхи", Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|