Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
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65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2867 kcal
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Fett: 44,17g | Prot: 160,60g | Kolh.: 440,35g.
Frukost: Carrefour Crunchy Muesli, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Prozis Fiocchi d'avena, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Mareblu Tonno al Naturale Weightwatchers, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Piselli Medi , Rummo Mezze Penne Rigate, Auchan Mais Cotto al Vapore. Middag: Auchan Riso Arborio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Annat: Fage Total 0% con Frutti di Bosco, Vipiteno Yogurt Agrumi, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Carrefour Crunchy Muesli 4 Noci, Bioline Dextrose, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Prozis Fiocchi d'avena, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. mer...
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Ökar 1,4 kg per vecka
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 Kommentarer
08 mar 19 av medlem: vidafrenetica
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😂 sì ma senza allenamento però.
Vediamo domani mattina che succede 😉
08 mar 19 av medlem: agostino082
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08 mar 19 av medlem: agostino082
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Grazie, sei una persona intelligente e so il valore che dai a questi auguri
08 mar 19 av medlem: vidafrenetica
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E poi sostieni che non arrossisco al sentire i tuoi complimenti...
08 mar 19 av medlem: agostino082
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08 mar 19 av medlem: RooNF
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Loris dillo a bassa voce, non vorrei svanisse tutto all’improvviso 😂
08 mar 19 av medlem: agostino082
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agostino082 's vikthistorik
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