Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
|
85 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 11,92g | Prot: 41,68g | Kolh.: 198,62g.
Frukost: Łaciate Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna). Middag: Krasnystaw Serek Wiejski, Vitana Ryż z Warzywami. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aniak1202 's vikthistorik
|