Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
|
75,4 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
354 kcal
|
Fett: 12,42g | Prot: 16,33g | Kolh.: 42,85g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные, Миндаль. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|