Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
|
49,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
361 kcal
|
Fett: 21,53g | Prot: 12,64g | Kolh.: 27,24g.
Frukost: Cachet Молочный Шоколад с Миндалем, Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом , Том Арахисовая Паста Кранч, Своя Лінія Семечки, Корица, Haferflocken Овсяные Хлопья. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|