Sigarayı bıraktığımdan beri damak Değişti. Yemediğim sevmediğim şeyleri yer oldum sever oldum. Tatlıyı ağzıma sürmeZken resmen tatlı krizi yaşıyorum artık. 48 kg iken ve de herkesten yerken şimdi spor sağlıklı beslenme ile 54-58 çizgisinde sürekli diyet halinde olmaktan yoruldum.

Visa kostkalendern, 07 mars 2019:
242 kcal Fett: 15,29g | Prot: 14,98g | Kolh.: 11,84g.   Frukost: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurta Omleti. mer...

5 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Geçecek 
07 mar 19 av medlem: hindiba
Leblebi tavsiye ediyorlar genelde el ağıza gidiyor sürekli diye 🙂 Babam da bıraktı onun da iştahı açıldı. Sigarayı bırakman daha hayırlı bence kilo bir şekilde verilir giden akciğer yerine gelmiyor👍 
07 mar 19 av medlem: ❤️KendiniSev16❤️
Orası öyle. Ben 3 yıl oldu bırakalı ama zor ya istediğini yiyememek.  
07 mar 19 av medlem: ayseee34

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ayseee34 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.