Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2019
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2911 kcal
|
Fett: 129,34g | Prot: 113,64g | Kolh.: 332,45g.
Frukost: Гранатовый Сок, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, Lindt Горький Шоколад 85%, Орех Пекан, Орехи Кешью, Мёд, Gaea Оливки Каламата с Косточкой, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Прошутто, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Капуста Тушеная, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, ВкусВилл Сметана 20%, Лосось, Обычные Блины, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Middag: Бананы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gelentvagen4 's vikthistorik
|