Ужин- макароны из шпината, тушеная говядина с нутом и томатной пастой,огурец! Всем приятного аппетита и хорошего вечера!
|
1660 kcal
|
Fett: 63,24g | Prot: 120,72g | Kolh.: 140,10g.
Frukost: Клубника, Овсяноблин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вкуснотека Фундук Дроблёный, Банан, Кокосовая Стружка, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Lunch: Макфа Спагетти Шпинатные, Вода, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Говядина Тушеная, Бондюэль Нут на Пару, Помидорка Томатная Паста. Middag: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Сырный Суп с Грибами, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Простоквашино Сметанный Соус с Грибами, Каждый День Филе Трески. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Чай, Santal Красный Сицилийский Апельсин. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatochka2510 's vikthistorik
|