Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
2255 kcal
|
Fett: 85,00g | Prot: 173,79g | Kolh.: 187,37g.
Frukost: Магнит Банан, Замороженная Ежевика, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Bombbar Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, Пискаревский Биоряженка 4%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Салат. Middag: Mr. Djemius Джем Малина, Данон Творог Мягкий 0%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яичный Белок, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 0,2%, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Махеевъ Соус Цезарь, Махеевъ Соус Барбекю, Куриное Филе, Иней Шинка Пикантная, Liebendorf Сыр Голландский, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Snacks/Annat: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|