Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2019
|
84 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
665 kcal
|
Fett: 31,57g | Prot: 37,11g | Kolh.: 60,58g.
Frukost: Dana Etinden Yapılan Köfte. Lunch: Ispanaklı Börek, Çiğ Köfte. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|