Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2019
|
67,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
793 kcal
|
Fett: 50,02g | Prot: 37,37g | Kolh.: 54,59g.
Lunch: Kandil Simidi, Domatesler, Sütaş Kaşar Peyniri, Zeytin, Salatalık. Middag: Mercimek Çorbası, Karnabahar Graten. Snacks/Annat: Şekersiz Türk Kahvesi, Su. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunrise_ess 's vikthistorik
|