Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2019
|
71,8 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2523 kcal
|
Fett: 74,76g | Prot: 85,67g | Kolh.: 355,19g.
Frukost: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Яйцо, Окей Манго, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы, Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Мёд. Lunch: Ашан Киви, Виноград, Клубника, Осака Маки. Snacks/Annat: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vodolei4nk 's vikthistorik
|