|
nasi putih nya lupa difoto..kalori nya kira2 400an...yg tahu kira2 berapa ya kalorinya...
|
1141 kcal
|
Fett: 44,53g | Prot: 49,19g | Kolh.: 139,56g.
Lunch: Nasi Putih, Brownies, Pentol, Risoles. Middag: Telur Goreng, Sayur Campuran, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Annat: Jeruk, Buah Naga. mer...
|
|
1720 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
06 mar 19 av medlem: DanQier
|
Makasih infonya...
Aq makan kya gini gak ditimbang...cm pke kira2 aja
06 mar 19 av medlem: Emypuspita
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emypuspita 's vikthistorik
|