|
64% воды...вот это я опухшая
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 32,06g | Prot: 60,28g | Kolh.: 122,74g.
Frukost: Яйцо Куриное, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Замороженная Ежевика, Nutiva Кокосовый Сахар, Bonfesto Рикотта Лайт, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Bombbar Кокосовая Паста. Lunch: Куриное Филе, Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Annat: Аладушкин Сдоба Венская с Лимоном, Campina Сливки Порционные, Аладушкин Сдоба Венская с Яблоком и Корицей, Аладушкин Сдоба Венская с Лимоном. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|