Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2019
|
76,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 20,13g | Prot: 111,44g | Kolh.: 152,75g.
Frukost: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Salumeo Petto di Tacchino al Trancio, Conad Riso Basmati. Snacks/Annat: Prozis Melty Cookies e Cream. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|