|
Wieder im Lande und nun ein winziges bisschen zugenommen 🙏😃
|
60,6 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 29,86g | Prot: 69,84g | Kolh.: 124,76g.
Frukost: Äpfel, Chiquita Banane, Aldi Roggenkrüstchen, Saladinettes Gefüllte Kirschpaprika, Hartgekochtes Ei. Lunch: REWE Krautsalat mit Paprika , Followfish Schellfisch Filets. Middag: Milsa Skyr Himbeer-Cranberry. Snacks/Annat: Hofburger Käse-Snack Gouda, Aldi Roggenkrüstchen. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
silvajanke 's vikthistorik
|