Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
77,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
918 kcal
|
Fett: 19,19g | Prot: 40,76g | Kolh.: 142,71g.
Frukost: Запеченная или Жареная Треска, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Barilla Макароны, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
Sportikov 's vikthistorik
|