|
td siang makan tempe digoreng gini soalnya takut tempenya gak bagus lagi buat besok..jadi solusinya cm digoreng keknya.. maklum tempe aja beli online disini..😆😅
|
905 kcal
|
Fett: 16,97g | Prot: 30,98g | Kolh.: 170,39g.
Frukost: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Bayam, Tempe Orek, Sambal Goreng, Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus). Middag: Ubi Jalar (Manis), Pisang, Quaker Instant Oatmeal. mer...
|
|
2019 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Vila - 16 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FerrySari💗 's vikthistorik
|