Size çok ÖNEMLİ bir soru yöneltmek istiyorum. Kıtlıktan çıkmış gibi yersem, diyet bozulur mu?
Bu gerçekten önemli bir soru zira o kadar zor durumdayım ki of çeksem inletirim her yeri. Diyet yapmaya başladıktan sonra hep yarım kalıyor. Hele de hafta sonları. Nedir bunun çözümü?
Madde 6: Help me...
|