|
ужин перед фитнесом🐟🍳🥪☕🍵
|
1973 kcal
|
Fett: 72,40g | Prot: 114,97g | Kolh.: 222,63g.
Frukost: Пестравка Молоко 3,2%, Обычные Блины, Блины, Зефир в Шоколаде, Eco Botanica Зефир, Рафинад, Магнит Сыр Голландский 45%, La Pina Арахисовая Паста, Пестравка Молоко 3,2%, Ячневая Каша. Lunch: Банан, Haribo Жевательный Мармелад, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Middag: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пестравка Молоко 3,2%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная, Простоквашино Молоко 3,2%, Энерджи Про Протеин. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|