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Ich denke, ich werde mich nächste woche wieder mal am Fasten üben🤔🙆♀️
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1291 kcal
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Fett: 88,12g | Prot: 84,64g | Kolh.: 39,82g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Gutes Land Butterkäse, Kartoffelbrei, Edeka Hackfleisch Gemischt. Middag: Gutes Land Butterkäse, Hackbraten. mer...
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2192 kcal
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Träning:
Hushållsarbete - 30 minuter, Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 30 minuter, Skrivbordsarbete - 4 timmar, Vila - 11 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
Hi Nini, sollen wir einen Beitrag zum Heilfasten aufmachen, in dem wir unsere Erfahrungen austauschen?
08 mar 19 av medlem: VinoEna
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Hi ja gerne😍 zusammen geht's bestimmt leichter 🤗
08 mar 19 av medlem: nini0689
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Hallo VinoEna hattest du heute deinen Vorfastentag oder schon den 1. Fastentag?
08 mar 19 av medlem: nini0689
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